Seit 2 Jahren und 10 Monaten am Eisen

[Martin16V]

@zerglord + ElVerplant

Ihr schafft keine 20 Klimmzüge??
Also ich mache 3 Sätze im normalen Klimmzug Griff, Finger nach vorne. Dabei sind meine Hände ich schätze jetzt mal 60-70cm, auseinander....ob das jetz eng ist oder breit müsst ihr selbst entscheiden. Pause mache ich dazwischen 1-2 Minuten.
Erste Satz geht mit 20, zweiter mit 17 oder 18 und dritter mit 15...

@Dublin

Ja vielleicht auch eine Frage der Technik...


...
Zumindest sind wir jetzt unterhaltungstechnisch auf dem Durchschnitts-Forums-Niveau angelangt...
Ich find das Forum generell sehr gut, hab absolut keinen negativen Eindruck, aber was manche hier immer ablassen...und das ist bei weitem nicht mein erster Thread den ich hier lese...
Wo kann man die Sonderrechte eigentlich kaufen??

[zerglord]

@zerglord + ElVerplant

Ihr schafft keine 20 Klimmzüge??
Also ich mache 3 Sätze im normalen Klimmzug Griff, Finger nach vorne. Dabei sind meine Hände ich schätze jetzt mal 60-70cm, auseinander....ob das jetz eng ist oder breit müsst ihr selbst entscheiden. Pause mache ich dazwischen 1-2 Minuten.
Erste Satz geht mit 20, zweiter mit 17 oder 18 und dritter mit 15...

die 110kg bankdrücken auf 10wdh will ich sehn.
stell mal ein video online, du held.

und von den 20 klimmzügen kannst auch gleich eins machen.