Zitat Zitat von Nuttentester
Und auf die Dauer ist Creatin auch schädlich!
Wo hast du diese Information her? Das ist bis heute nicht bewiesen!

Das heißt aber nicht, dass ich nicht selber skeptisch bin, jedoch gibts keine Beweise zur Schädlichkeit der (Dauer-) Einnahme.

Nach längerer Abstinenz nehme ich es auch wieder (ohne anfangs zu laden) und bin schon viele Wochen dabei. Ich hätte eine regulär empfohlene Kur auch schon längst hinter mir, habe mich aber für die Dauereinnahme im Selbstversuch entschieden.

Was mich hier aber wundert: Jeder zweite empfiehlt die Dauereinnahme, aber keiner scheint persönlich Erfahrungen damit zu haben ... Schade, würd mich brennend interessieren ...