Ergebnis 1 bis 10 von 20

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Domnl
    Gast
    Du machst mit der Beinarbeit so ziemlich alles falsch. Es wäre jetzt zu viel, um auf alles einzugehen. Vielleicht schaust du dir lieber dieses Video noch mal an und versuchst es so zu machen.

  2. #2
    Discopumper/in
    Registriert seit
    31.05.2010
    Beiträge
    189
    das sieht aus wie ne Mischung aus falschen Kniebeugen und falschem Rudern

    lernvideos anguggen und umsetzen

  3. #3
    Sportrevue Leser
    Registriert seit
    10.01.2009
    Beiträge
    3.206
    Wurde schon alles gesagt.
    Ein Glück, dass du die Zähne hast .

  4. #4
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    17.01.2007
    Beiträge
    516
    Kreuzheben kann man nicht durch Videos lernen. Man braucht einen erfahrenen Trainer, der einem Schritt für Schritt die Technik beibringt.

  5. #5
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    21.05.2010
    Beiträge
    507
    Ich hab leider auch keinen Trainer ders mir beibringt, nur Luschen im Studio...

    aber das Vid find ich noch gut http://www.youtube.com/watch?v=fbHKP...eature=related

  6. #6
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    25.07.2010
    Beiträge
    74
    und weiter gehts

    ich wette wegen den brettern drunter kassiere ich erstmal flames^^

    http://www.youtube.com/watch?v=n6jraH_P5Bs

    achja die pausen dazwischen sind ungewollt weil es bei der konstruktion immer verrutscht aber das wird jetzt gefixt^^

  7. #7
    Eisenbeißer/in Avatar von Individual
    Registriert seit
    08.04.2004
    Beiträge
    535
    Um Längen besser.

Ähnliche Themen

  1. Kreuzheben Technikcheck!
    Von sealor im Forum Anfängerforum
    Antworten: 28
    Letzter Beitrag: 05.05.2011, 17:46
  2. Kreuzheben Technikcheck
    Von Progressive im Forum Anfängerforum
    Antworten: 12
    Letzter Beitrag: 21.01.2011, 14:35
  3. Kreuzheben 140kg Technikcheck nach 2 Monaten Freihantelbereichtraining.
    Von Christian_Natural im Forum Anfängerforum
    Antworten: 45
    Letzter Beitrag: 23.12.2010, 15:31
  4. Kreuzheben,Latziehen und Military Press Technikcheck
    Von chip99 im Forum Anfängerforum
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 13.06.2010, 08:06
  5. Technikcheck
    Von suspect im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 18.12.2008, 17:27

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele