joa das mag schon sein, so schlimm schmeckt es nicht und die BW ist auch gut, ich seh es nicht ein unsummen für ein mkp auszugeben... geht ja im allgemeinen nur darum den proteinkonsum den ganzen tag hochzuhalten, und ob man da jetzt milk/egg/whey oder whey/wheat/soy nimmt, ist da doch eig egal. von nem teueren protein wachsen auch nicht mehr muskeln!
ich seh aber generell eh zu, dass ich den bedarf mit normaler nahrung decke, nur an tagen wo ich einfach nix reinbekomm oder situationsbedingt kaum zeit hab nehm ich dann paar shakes