Zitat Zitat von Joe.Black
würd mich sehr interessieren!

Hab gerade nen gescheiterten Selbstversuch in mehrphasigem Schlafen hinter mir. 4 Wochen lang nur 4h geschlafen. Zusammen mit der AD und dem Stress in der UNI hat mein Körper resigniert. Werde das Thema aber im Hinterkopf behalten.

4 h schlaf & Ad & training? !!!!!