Zitat Zitat von Domnl
Das liegt mMn eher an den Kohlenhydraten. Stichwort Insulinausschüttung, Zuckertief etc.
Bei gesunden Menschen eher zu vernachlässigen, zusätzlich werden ja meistens auch Proteine, Balaststoffe und Fette gegessen, was die Sache ohnehin relativiert.

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