Zitat Zitat von Kinzi
warum den thunfisch in öl...schlechtes sonnenblumenöl...nehm ihn im eigenen saft
30ml macadaiaöl...erscheint mir doch recht viel irgendwie...
und wiener würstchen zählen jetzt auch nicht unbedingt zu den besten "fleischarten"...
Da muss ich widersprechen. Selbst, wenn es Sonnenblumenöl wäre, wäre das kein "schlechtes Öl". Wie kommst du darauf? Sonnenblumenöl besteht zu über 80% aus einfach-ungesättigten Fettsäuren, eben jene, die in der AD so wichtig sind.

Bei den Würstchen sieht es ähnlich aus. Es wird zwar immer angeraten unverarbeitete Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, aber wer kann das schon? Und vor allem wieso sollte man das? Wenn man qualitativ hochwertige Würstchen beim Metzger kauft und nicht irgend welche Supermarktwurst, hat man ein Top Nahrungsmittel für die AD.