Trainingsplan

[theX1987]

[...] hab noch nicht wirklich viel hier nachgelesen

eben das ists, was den kollegen hier aufstößt.

ich bin auch noch relativer anfänger, aber ich sag' ein stichwort, WKM-plan.


gruß

theX

[ceddi13]

meiner meinung nach wollte ich nur oberkörper trainieren

Wird ******* aussehen später, aus dir wird eh nix.
Wer schon mit so einer Einstellung anfängt, na denn mal gut nacht

[Myxon]

67 Wörter, ohne jedes Satzzeichen.
Dein Beitrag ist eine Frechheit und ich hoffe, du erhälst hier keine Hilfe.Bringt eh nichts bei dir.

[Kinzi]

1) satzbau und grammatik lernen
2) les dir alle stickies durch
3) die einstellung ist *******
4) hier wird einem nicht alles vorgekaut...eigeninitiative zeigen...und hir hilfestellungen erhalten!