also iwie gefällt mir der plan
ich bin auch so auf supps eingestellt, ka wegen kostengründen und weils schneller geht nen shake zu nehmen.
ich weiß is nicht das beste.

was für nen Kfa hast denn??? bzw kannst du fotos posten???

wär nett bin nämlich ebenfalls 1.82 und wiege im moment 97,5
bin allerdings gerade stark erkältet -.-