Vorgebeugtes Rudern nach Kniebeugen(WKM)

[Warbow]

Im WKM Thread hieß es immer KB und KH als erstes, da am schwersten. Ne zweite Meinung wäre jetzt gut^^

[Domnl]

Im WKM Thread hieß es immer KB und KH als erstes, da am schwersten. Ne zweite Meinung wäre jetzt gut^^

Machs halt so, wie es für dich am besten ist. Der WKM Faden ist doch kein Naturgesetz

[wkm]

Im WKM Thread hieß es immer KB und KH als erstes, da am schwersten. Ne zweite Meinung wäre jetzt gut^^

Für das eigentliche Trainingsziel ist das auch besser und wichtiger so.
Wenn dann nach KB oder KH keine weitere Übung mehr gehen sollte -
warum auch immer - ist das Training halt vorbei.


Gruß

WKM

[elmundo90]

daran gewöhnt man sich, hatte ich auch am anfang. nach ein paar te's ist das aber weg...ansonsten beißen