Taurin vs Coffein

[rebelwithacause]

ich würd' mir coffein und taurin jeweils als monopräperat zulegen und dann nach eigenem bedarf dosieren. eventuell noch ein tyrosin-präperat dazu und du hast meiner meinung nach die ideale kombi für die nötige energie um nach'nem anstrengenden arbeitstag noch ein schön hartes training hinzulegen.

[Sasin]

taurin ist halt garnet wirklich nachgewiesen dass es leistungssteigernd ist , bei manchen wirkt tyrosin ganz gut , ansonsten "leistungssteigernd" creatin , beta alanin , koffein...

[MrMongo]

Taurin ist und bleibt reiner Marketingschwachsinn von RedBull.
Kommt vom Stier, verleiht natürlich auch Kraft wie'n Stier!

Versucht's doch zur Abwechslung mal mit getrocknetem Rhinozerospenis! Das haut rein sag ich euch!

[tintifax_2]

Taurin ist und bleibt reiner Marketingschwachsinn von RedBull.
Kommt vom Stier, verleiht natürlich auch Kraft wie'n Stier!

Falsch: Es verleiht Flügel

[neechee]

wow, die caps sind ja billiger als inna apotheke und doppelt so 'stark'.

b2t: von taurin merk ich auch nischt, coffein bewirkt eine kurzzeitige erhöhung der konzentration etc. und guarana eine nicht ganz so starke, dafür längere erhöhung.

[--kex--]

käffchen vorm training machts bei mir und meinen kollegen auch rest ist reine ernährungssache