hallo.

ist es möglich an bestimmten körperstellen mehr fett zu verbrennen als sonst? d.h. wenn ich viel speck am bauch habe, wird mehr davon verbraucht wenn ich die bauchmuskeln belaste oder wenn ich mich allgemein anstrenge (z.b. joggen...)???

der grund ist dass ich somit meinen körper mehr im griff hätte, wen es möglich ist...

ja oder nein?