Hi,
bin zwar etwas skeptisch, ob es wirklich was bringt den EW Anteil so hochzuschrauben, aber danke für die Buchempfehlung. Werde ich mir besorgen.
Vielleicht probiere ich diese "Methode" mal bei der nächsten Diät aus. Ich glaub erst, dass es bessere Erfolge bringt, wenn ich es selbst erfolgreich an mir ausprobiert habe.

Gruß
Maurice

P.S. Hoffe die Mädels hier sind nicht böse, dass wir das hier im Frauenforum besprochen haben