der mist bei larsen-johansson ist, dass die behandlung symptomorient ist, mit anderen worten: an den ursachen wird nix gemacht und es wird auch nicht vorgebeugt. du kannst das also jeder zeit wieder bekommen.

in der regel ist die ursache überlastung (!), also musst du schlimmstenfalls langfristig was am training ändern. vll. auch nicht, genau wird man es erst nach einiger zeit wissen.

also einfach erstmal schonen, das ist ja im wesentlichen einfach ne sehnenentzündung.