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Thema: Schichtarbeit

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    75-kg-Experte/in Avatar von 2PfundFleischADay
    Registriert seit
    24.10.2009
    Beiträge
    320
    machst halt nen gk plan 2 mal die woche, an den tagen wode frei hast.

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von macmeier
    Registriert seit
    09.01.2010
    Beiträge
    1.306
    Ich mache ebenfalls Wechselschicht und komme eigentlich gut damit klar. Allerdings versuche ich, in den Nachtdienstwochen entweder leichter oder an freien Tagen zu trainieren. Dann merke ich auch deutliche Leistungseinbußen.

    Ich trainierezu Hause, wo ich auf Öffnungszeiten keine Rücksicht nehmen muss.

  3. #3
    Sportbild Leser/in Avatar von Varus
    Registriert seit
    31.08.2010
    Beiträge
    62
    Ok danke schonmal, man kann sich nur durchboxen! Aber ewig möchte ich nicht so arbeiten, lieber eine geregelte arbeitszeiten! Und vorallen dann auch geregelte trainingszeiten

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