Jetzt zur Frage, kann ich die Spaghetti als Hauptgericht, also mittags nach der Schule so 3-4mal die Woche essen, also wäre das sinnvoll? Oder würdet ihr eher weniger davon halten? Ich fände es halt ne gute Alternative zu z. B. Pute mit Reis, da ich als Schüler nicht so viel Geld habe für Pute -.-
natürlich kannst du das essen, pute + reis sind trotzdem deutlich besser


Und noch eine andere Frage, ich habe 1mal die Woche 2 Stunden Schulsport (Fußball, Basketball, alles mögliche^^), wäre es empfehlenswert danach nen Whey-Shake zu trinken?
spar das geld für pute!