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Eisenbeißer/in
Fertiggerüchte = Schwarze Mülltonne
Vollgepumpt mit Konservierungsstoffen und sonstigem Mist,
JEDEN TAG würd ich so ne Grütze nicht essen, mach lieber
selbst deine Nudeln und ne Soße dazu.
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Neuer Benutzer
 Zitat von Progressive
Fertiggerüchte = Schwarze Mülltonne
Vollgepumpt mit Konservierungsstoffen und sonstigem Mist,
JEDEN TAG würd ich so ne Grütze nicht essen, mach lieber
selbst deine Nudeln und ne Soße dazu.
Genau, ich stehe jeden Tag am Holzbrett in der Küche und schabe meine Nudeln mühsam selbst
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Kauf dir doch lieber Vollkornnudeln und mach dir selbst eine Sauce. Ist auch nicht teuer und im Zweifel besser, weil du selbst entscheiden kannst, was in die Sauce kommt.
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75-kg-Experte/in
pute ist sows von eklig wenn man das taeglich essen muss, ich bin jetzt auf thunfisch, rind, wildlachsfilet umgestiegen
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Neuer Benutzer
also Leute, vieelen Danke für eure antworten. Werde mir dann so vollkornnudeln packungen kaufen und ne tomatensoße oder sowas. Und zu Pute mit Reis, also versuche die pute und das reis 2mal die Woche mit einzuplanen, esse dann 4 Putenschnitzel und 2 Beutel Reiß am Stück. So ne Packung mit 4 stück kostet hald leider 2,99€ und das wäre mir täglich zu teuer.
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75-kg-Experte/in
dann ess halt 4 mal in der woche je 2 putenschnitzel sinnvoller als an 2 tagen gut ernaehren, und den rest de rwoche laesst bestimmt sausen
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Sportstudent/in
Am günstigsten und besten sind immer noch unbehandelte Naturprodukte für die Massephase:
Kartoffeln und Reis. Die kann man kiloweise für ein paar läppische Euro kaufen, sind gesünder als alles andere und man kann sie mit unwahrscheinlich vielen Kombinationen futtern, z.B. mit Eiern, Käse, Fisch, Fleisch, Gemüse, Zwiebeln usw. usf.
Sie sind in Bezug auf ihre Qualität absolut hochwertig und enthalten mannigfaltige sekundäre Pflanzenstoffe, die einen sauberen Aufbau erst ermöglichen, in so gut wie allen Fertiggerichten und Konzentraten jedoch überhaupt nicht enthalten sind.
Die reine Kalorienzahl ist nicht alles, auf die Qualität und Natürlichkeit der Lebensmittel kommt es an, denn nur auf die wird der Körper auch qualitativ hochwertig reagieren.
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