Muskelungleichheit

[kevinsiebert]

mal was anderes

was machen oder nützen diese Bauchgurte die man in Youtube Videos öfters sieht

Meinst du so Elektro-Anspann-Dinger?

Die bringen was, bis du so viel hast, wie du nach 3 Wochen mit 3x Situps machst.
Also schmeiß das geld nicht raus, mach einfach richtiges Training, lies dich hier im Forum ein, das ist das, was man eigentlich allen empfehlen sollte.

[django01]

war bei mir auch mal so das ich mein linken lat nicht anspannen konnte aber den rechten schon hat sich irgendwie selbst "repariert"