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Hybrid-Darstellung

  1. 27.09.2010, 14:59 #1
    schjenka19
    schjenka19 ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    27.09.2010
    Beiträge
    2
    was ich noch vergessen habe zu erwähnen nach jedem mal sollte man nicht länger als 2 min warten
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  2. 27.09.2010, 15:26 #2
    Bowa
    Bowa ist offline
    Men`s Health Abonnent Avatar von Bowa
    Registriert seit
    01.12.2009
    Beiträge
    2.831
    Das funktioniert vll bei einer Übung, aber wenn du ein Ganzkörpertraining nach diesem Prinzip machst, zeruppt es dich völlig und du wirst nicht (oder sehr schlecht) aufbauen..
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