@vonDumm:
Zitat von go83
@GeeKillor:
Klar wollen die Ihr Zeug verkaufen, aber die Argumentationen passen - außerdem habe ich diese Aussagen auf anderen Quellen nachgelesen und sie scheinen zu stimmen. Deine Vorschläge nehme ich mir dennoch zu Herzen, denn ein großer Bestandteil von Erfolg ist Überzeugung und Wohlbefinden - und der leidet schon ziemlich durch diese ganzen Shakes.. schön dass Du mir gerade sagst, dass ich so schon ausreichend Eiweiss zu mir nehme ich esse auch lieber ein schönes Stück Putenfleisch statt mir noch ein weiteres Shake zu machen!

Ich hab irgendwie das Gefühl, dass du glaubst nur in Eiweissshakes ist auch Eiweiss drin. Was meinst du denn nimmst du mit dem Putenfleisch zb auf?
Iss lieber reichlich von bereits oben genannten Sachen wie Reis, Kartoffeln, Eier, Hähnchen und Pute. Und mit reichlich mein ich auch reichlich. Anders wirst du kaum zunehmen.
Meinem Beitrag ist ja wohl zu entnehmen, dass ich ein Stück Putenfleisch einem Eiweisshake gegenüberstelle - ergo steht außer Frage, ob sich meiner Ansicht nach in anderen Dingen Eiweiss befindet als nur in einem Shake!?!?! Und falls Du auch diesen Satz nicht verstanden hast: ja, das weiß, dass ich mit Putenfleisch ebenfalls Eiweiss zu mir nehme!

@Affenseggel:
Du könntest echt mal die Grundlagenartikel lesen anstatt hier einen auf dicke Hose zu machen.
Dicke Hose??? Auf welchen Satz denn bezogen?!

@MHAR:
Wenn du meinst das du mit 240g Kohlenhydraten und 150g Eiweiß am Tag Muskeln aufbaust bist du auf dem Holzweg
Zur Klarstellung: ich sagte nicht, dass ich NUR Kohlenhydrate und Eiweiß zu mir nehmen würde.

@All:
Ich habe hier das Gefühl, dass ihr eher jemanden zum "niedermachen" sucht, statt wirklich konstruktiv unterstützen zu wollen. Entweder ich drücke mich tatsächlich so unglücklich aus, oder hier wollen der eine oder andere einfach nur das möglichst Negativste aus meinen Beiträgen entnehmen?!

Irre ich mich wenn ich sage, dass wir alle dasselbe Interesse habe, nämlich Sport, und uns gegenseitig unterstützen wollen? Zumindest ist das doch der Grundsatz eines Forums! Ich denke nicht, dass ich mit meinem ersten Beitrag irgendjemanden angegriffen habe oder den Anschein machen wollte, alles besser zu wissen als ihr es tut - sonst wäre ich doch überhaupt gar nicht hier!

Ich bin gewaltig enttäuscht von diesem Forum - oh nein, Korrektur: von den hier teilweise vertretenen Beitragschreibern!