Junior, 176cm - WK ambitionen

**hanswurst69** · 06.10.2010, 21:51

update, 10 tage noch

http://www.youtube.com/watch?v=rcsp8D_TMa8

**bbtsl** · 06.10.2010, 22:19

du startest ifbb??

**hanswurst69** · 06.10.2010, 22:20

nein gnbf

**bruce,wayne** · 06.10.2010, 22:30

Wenn du jetzt die letzten Paar Tage alles richtig machst und nicht in die Ladeproblematik kommen solltest, bringst du bestimmt eine Klasse Härte für dein Alter

Viel Erfolg weiterhin

**nahil** · 06.10.2010, 22:33

Hallo,

Wie sind deine Umfänge ( vor allem der Armumfang interessiert mich ) im Moment? Was wiegst du noch so kurz vor dem Wettkampf?

**Superfly** · 07.10.2010, 11:24

krass was ein bisschen disziplin und abnehmen alles in so kurzer zeit bringen kann!!

Fett!

**Manuel-25** · 07.10.2010, 11:29

Gute Defi! Da geht was bei der GNBF

**hanswurst69** · 07.10.2010, 14:29

Zitat von Superfly

krass was ein bisschen disziplin und abnehmen alles in so kurzer zeit bringen kann!!

Fett!

ein bisschen disziplin? schön wärs... die ersten 10 wochen waren noch erträglich, aber mittlerweile ist das der pure psychokampf

aber danke leute, ich geb weiterhin mein bestes!

nach dem wk werd ich mich dann mit meinem betreuer besonders dem oberkörper widmen und ordentlich draufpacken