Ist aber ne Sache der Konzentration. Und vor allen Dingen wieso mehr als 1 Satz pro Übung? Nach einem schweren Satz ist der Reiz gesetzt, dann kommt der nächste Reiz. Und die Energie die ich sonst bei 3 Sätzen pro Übung verbrauchen würde hebe ich mir für Wachsen auf!
verspamm mit deinem hit-gedöhns nicht den klassischen trainingsbereich...


Ich weiß echt nicht wie ich noch mehr wie 1 Satz pro Übung überhaupt schaffen sollte! Geht nicht mehr!
das sollte dir zu erkennen geben wie miserabel dein trainingsstand ist....