Kannst du mal die Stellen nennen, an denen es besonders weh tut, bzw. wie schon gesagt ob der Muskel stresst, oder die Wirbelsäule?
Wie siehts mit der Haltung aus?
Ziehst du das Gewicht in Richtung Brust, oder in Richtung Bauchnabel?

Rückenschmerzen hatte ich auch mal, aber das lag einfach nur daran, weil meine Technik sch... war.
Jetzt gehts super gut.