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Ich persönlich fahre damit recht gut, er kann natürlich auch nur 1 - 2 Wh machen. 
Hinzu ist der Gewichtsunterschied von 80 auf 90 kg nicht so groß, das es wirklich das Maximalgewicht ist.
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Sportstudent/in
 Zitat von Hiroshige
Ich persönlich fahre damit recht gut, er kann natürlich auch nur 1 - 2 Wh machen.
Hinzu ist der Gewichtsunterschied von 80 auf 90 kg nicht so groß, das es wirklich das Maximalgewicht ist.
Mir persönlich wäre die Vorermüdung zu hoch. Aber hast Recht, ist halt individuell und Erfahrungssache.
Gruß,
Basti
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75-kg-Experte/in
also findet ihr den Plan so in ordnung ?
Welches Training sollte ich dann jetzt machen für die Diät...
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75-kg-Experte/in
??? Wo seid ihr? Ich würde mich über konstruktive Kritik freuen.
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