GlitterPrincess,
ich hätte hier was für dich, was dich bei deinem Bestreben unterstützen wird.

Halte dich ansonsten einfach an den klasse Beitrag von lupus!
Das hier soll nur als Unterstützung dienen.

Damit wirst du nämlich die Wirkung der Affirmationen / Suggestionen deutlich verstärken:



Ich hoffe, du verstehst etwas Englisch. Wenn nicht, macht auch nicht viel.
Schau dir das Video trotzdem an. Allein das Zuschauen wird genügen um zu lernen, wie du diesen Prozess für dich anwenden kannst.

Einfach anschauen, mitmachen und dich gut fühlen

PS: Wenn du kein Englisch verstehst, schreib mir ne PN. Dann schreib ich dir ne kurze Anleitung auf deutsch.