ich mach das teilweise auch so (ich hab aber 2 übungen in meiner te pro tag). hat schon wie supernatural sagt den vorteil das du dich auf einer bestimmten übung konzentrieren kannst usw.
Oder wenn ich einfach mal außerplanmäßig bock habe eine übung zu absolvieren, wirst dich wundern wieviel besser du in dieser übung bist als wenn du mehrere übungen machst.

gerade wenn man zuhause trainiert bietet sich sowas eben sehr gut an, für 10 minuten klimmzüge dafür ins studio zu fahren wäre da wirklich schon panne, aber zuhause ist es eine gute sache.