Aber wie ist das mit dem Kalorienüberschuss, sorgen die Kalorien dafür das man mehr Muskeln bekommt oder wie ist das, und woher weiß ich wie viele Kalorien ich nehmen muss, und wie viel man Kalorienüberschuss haben muss.

Weiß nicht so genau was die Kalorien für eine Funktion haben.

???