|
Umfrageergebnis anzeigen: Wie lange deuert euer Training
- Teilnehmer
- 114. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen
-
10 Min
-
20 Min
-
30 Min
-
40 Min
-
50 Min oder länger
-
 Zitat von krusch lee
120min (2Stunden)
und jetzt?!? 
....machst du kein HIT....
-
Sportstudent/in
Zitat von Chris12345
....machst du kein HIT....
Du scheinst es nicht zu verstehen.
Warum sollte er nicht nach HIT trainieren nur weil er 120 Minuten für sein Training braucht? Schonmal an Dehnen vor und nach dem Training, Aufwärmen, längere Satzpausen wegen erhöhter Intensität, etc. gedacht?
Ähnliche Themen
-
Von Kompottkopp im Forum Anfängerforum
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 20.09.2011, 01:50
-
Von Addinator17 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 38
Letzter Beitrag: 07.04.2009, 12:22
-
Von Grim420 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 13
Letzter Beitrag: 01.03.2008, 21:05
-
Von cholo im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 36
Letzter Beitrag: 30.07.2007, 23:52
-
Von Masochist im Forum Anfängerforum
Antworten: 37
Letzter Beitrag: 27.01.2006, 17:20
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen