Hardgainer-Skeptisch aber ehrgeizig

[Erebos1988]

Kniebeugen bringen nichts... Beinpresse und co bringen nichts. Hab vor 2 Tagen Kniebeugen gemacht und kann immer noch nicht gehen. Hält bestimmt auch noch ne weile an...

[NOISECONTROLLERS]

Mach doch wenigstens den Ironie Smiley dahinter.
Sonst denken manche noch das is' ernst gemeint.

[LuckySlevin]

ich würde dem TE raten weiterhin die Kompetenz von McFit in Anspruch zu nehmen..

man will ihm helfen und er kritisiert, weiss es besser etc...

ein Kollege von mir (1.74, 70kg) trainiert nun auch nach nem 4er split, weil ihm der Trainer das im Studio so gesagt hat und dieser ja sooo ein Tier ist... einige Leute sind unbelehrbar, also die Rätschläge lieber bleiben lassen und gar keine mühe geben, bringt sowieso nichts...

[Warbow]

Ach verpiss dich doch. Gibt genug Stickies, kannst glücklich sein überhaupt ne Antwort zu kriegen.