Zitat von nuemann10laender
Hi,
bin seit knapp 2jahren dabei (186cm groß)
vor 1,5jahren wog ich 98kg dann hab ich ne diät angefangen für die Int Deutsche-Nabba
auf der hab ich den 1ten Plat in der Fitnessklasse geholt+ Newcomer 1ter Fitness
ich hab die diät ganz langsam beendet
(letztes Wochenende wog ich 91kg , heute &auch auf den bildern wieg ich schhon 94,2kg)
bin 17jahre alt & freu mich auf die Kritik
Selbst wenn du 20 wärst würde es ein starkes ergebniss sein.
Genialer kfa zum aufbauen.
Wie trainierst du?
Gibt es kraftwerte von dir?
Was sind deine zukünftigen ziele?
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