Suche gute Brustübungen

[unequipped]

Naja, das Problem ist das ich ziemlich auffem Kaff wohne und das nächste Fitneß-Studio locker ne knappe halbe Stunde weg ist mim Auto (macht dann schon ne Stunde Fahrzeit an nem Trainingstag) und dann würd ich wieder schnell die Motivation verlieren weil mir dann einfach die Zeit für andere Dinge fehlt und hier zu Hause kann ich halt immer dann mal schnell ne Stunde trainieren wenn ich nix anderes zu tun hab.

Und als Anfänger müsste es doch auch erstmal mit Hometraining funktionieren oder? Wenn ich dann merken sollte ich erziele wirklich Erfolge kann ich dann ja immer noch über ein Fitneß Studio nachdenken...

als anfänger funktioniert es eben NIEMALS alleine zu hause. erst recht nicht in MAL SCHNELL NE STUNDE, wenn nichts anderes zu tun ist.

bitte auf die fee warten, die mit ihrem zauberstab aus dir einen hulk macht. eine andere lösung wird es wohl nicht geben.

[JuanCarlos1988]

als anfänger funktioniert es eben NIEMALS alleine zu hause. erst recht nicht in MAL SCHNELL NE STUNDE, wenn nichts anderes zu tun ist.

bitte auf die fee warten, die mit ihrem zauberstab aus dir einen hulk macht. eine andere lösung wird es wohl nicht geben.

...dass es als Anfänger NIEMALS allein zu Hause funktioniert, halte ich für ein Gerücht. Man muss halt nur gut ausgestattet sein, sich informieren und den inneren Schweinehund überwinden.. warum sollte es dann nicht funktionieren?
Dass es nichts bringt, mal eben ein bischen zu trainieren, "wenn nichts anderes zu tun ist", stimmt allerdings.