Zitat Zitat von sCar1984
Das ist nicht richtig. "Absolute und relative Fettverbrennung" als Stichwort. Gibt auch gute Texte darüber. Kann ich mal suchen.
du kannst die texte gerne suchen.. aber irgendwie habe ich den verdacht das du meine aussage nicht verstehst. WÄHREND man die intensive belastung im anaeroben bereich durchführt, findet definitiv keine fettverbrennung statt. da kannst du mir sonst welche beweise vorlegen.. das ist einfach nicht möglich.. die fettreserven werden hierbei in einem ganz minimalen ausmaß (eigentlich nicht nenneswert) beansprucht. und das liegt einfach daran, weil der sauerstoff fehlt!
du meinst sicherlich die zeit NACH der belastung..