Kniebeugen sind nicht so das Problem, Beinpresse geht auch klar (noch). Eher Beinstreckmaschine ist das Problem, da merke ich doch recht gut die Bänder im Knie.

Gewicht? Naja jede Maschine ist anders, ist der komplette Gewichtssatz plus 30+ kg an KH und scheiben die da irgendwie an das Gerät gebastelt werden (werde aber bald dort trainieren wo nur scheiben an das gerät passen damit ich nicht basteln muss)


Dachte halt evtl könnten Bandagen das Knie ein wenig "zusammenhalten". Kann ja sein das es eine Irrvorstellung ist, darum frage ich hier ja