kaufberatung

[manu96]

hallo zs...
ich wollte mir jetzt mal ne langhantelablage/ständer zulegen.. weil auf dauer ist das nicht das ware wie ich kniebeugen, kreuzheben, frontdrücken usw ausführe.. dafür muss ich jedes mal über ner hantelbank steigen.. ich glaube das ist nicht so ideal für den rücken besonders bei hohem gewicht später mal..
nun meine frage..
sind die produkte die ich gefunden habe in ordnung? ( preis, leistung )

http://cgi.ebay.de/Langhantelablage-...c72ec7ffed1c3e

http://cgi.ebay.de/Langhantelst%e4nd...c72ec7ffed1c3e

oder könntet ihr mir was besseres empfehlen?

danke im voraus
lg

[nic.]

Das kommt mMn ganz auf dein Budget an. Ich persönlich tendier eher zum Zweiten als Übergang, weil dir beim Ersten durchaus passieren kann, dass deine LH nicht breit genug ist. Musst du aber selbst wissen, bzw. messen, schätzen.

Langfristig würde ich mir ein Powerrack zulegen, eventuell wegen der Breite mit neuer LH, aber dabei dann auch auf den Durchmesser der Bohrungen achten, sonst kannst du das Eisen womöglich auch grad neu kaufen. Falls deine LH jetzt schon verstellbare Stopper hat oder breit genug ist, bin ich immernoch für Zwei/Rack.

[.dish]

Rack 1 ist 1,60m hoch. Das wäre mir persönlich für Kniebeugen zu tief.
Auch ich würde, wenn es eines der Beiden sein soll, zum 2. tendieren.

[macmeier]

Ich kann dir das Ding empfehlen:

http://www.amazon.de/POWER-EXTREME-V...4709726&sr=8-1

Habe ich auch. Funktioniert super und der Kundenservice ist auch klasse. Mir ist eine Schraube kaputt gegangen (war sie im Nachhinein doch nicht) und die haben mir umsonst direkt eine neue zugeschickt.

Belastbarkeit ca. 200kg mit Sicherheitsablage. Scheibenablage und Dip-Möglichkeit sind auch vorhanden.

[manu96]

ich hab jetzt ein produkt gefunden bei dem ich mir fast sicher bin, es zu kaufen.. aber ich würde doch nochmal gerne eure meinung dazu wissen.. und dort steht es ist für kh geeignet.. für mich ist das Mindestmaß von 93 cm aber zu hoch.. meint ihr dass die äußere ablagen tiefer ist??

http://www.amazon.de/Gorilla-Sports-...9768025&sr=8-5

vielen dank für antworten

[Lechto.Tom]

hmm....du brauchst für KH nen Rack... hmm also ich mach das wie bestimmt 99,9999999 % der hier anwesenden vom Boden aus..

[tintifax_2]

KH ab 93 cm?
Ich bin 190 cm gross und bei 93 cm LH-Abstand vom Boden stehe ich gerade am Ende der Bewegung....
Die meisten machen das mit den 20/25-er Scheiben als 'natürlichen' Abstand vom Boden

[squat-+]

Würde auch eher zu nr. 2 tendieren.Es kommt natürlich auch darauf an wie Groß du bist.Wass bei den Ständern zu beachten wäre, das nicht einer wärend dem training verschoben wird. Als weitere alternative würde ich Dir diesen empfehlen :

http://www.nicos-fitnessworld.de/Ang...er::2429.html?

[Lechto.Tom]

max höhe 150 cm... da darfst aber ned groß sein..

[manu96]

ja riesen groß bin ich nicht.. aber es reicht ja für kb wenn ich fast gerade stehe damit ich die lh mit dem nacken herraus heben kann.. dafür reichen 160cm auf jeden fall.. und zu kh:
ich hab das auch bisher immer vom boden gemacht.. aber könnte man nicht auch mit der oberen bewegung anfangen? macht doch kein unterschied.. aber naja wenn ichs eh vom boden machen soll.. ich finde nur dass man dafür ziemlich weit runter muss