Ich wollte mal nachfragen , ob man sich eigentlich täglich oder alle 2-3 Tage mal eine Sünde erlauben kann , solange man auf die gleiche Kalorienbilanz kommt. (Wenn ich z.B. ein Magnum Mandel esse , spare ich die 300 Kalorien dann eben bei den Nudeln ein wenig ein).
Man sagt ja immer kein Fett + einfache KH zusammen , aber bei einem kleinen Eis z.B. geht das doch ohne Konsequenzen fürs Erscheinungsbild , oder ? Der Rest der Ernährung bleibt ja nach wie vor ultimativ "gesund" .
Der Gedanke ist mir vorhin im Supermarkt gekommen , als ich doch tatsächlich frische leckere Putenschnitzel in einer göttlichen Marinade nicht gekauft habe , weil keine Nährstoffangaben auf der Packung sind.Ungesund kanns ja nich sein...