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Umfrageergebnis anzeigen: Wie lange deuert euer Training
- Teilnehmer
- 114. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen
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10 Min
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20 Min
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30 Min
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40 Min
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50 Min oder länger
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BB-Leicht-Schwergewicht
Wenn ich mir die TE´s von den Leuten anschaue, die ~20 min trainiere, dann nehme ich alles zurück. Ich verstehe, dass man für so eine Einheit
Beineinheit, 13.11.2010 Freitag
Beinstrecker im Supersatz 25kg 10mal
mit Beinpresse 40kg 10mal
Beincurls 30kg 10mal
Waden an Beinpresse 30kg
nicht länger braucht. Das würde bei mir auch nur ne Viertelstunde dauern...
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Sportstudent/in
 Zitat von The Wicker Man
Wenn ich mir die TE´s von den Leuten anschaue, die ~20 min trainiere, dann nehme ich alles zurück. Ich verstehe, dass man für so eine Einheit
nicht länger braucht. Das würde bei mir auch nur ne Viertelstunde dauern...
Wegen 20 Minuten würd ich nichtmal ins Studio fahren....
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