Kommt drauf an .... erstmal n MRT .. dann schaun ob der Meniskus wirklich was hat.
Wenn nein ... Gib Gas. Wenn ja kommst du um ne Op nicht rum. Von alleine heilt der nicht.

Gibt 2 Möglichkeiten je nach Alter .... wenn du jünger bist kann man je nach Rißlage versuchen den zu nähen dann biste mindestens 12 Wochen raus was Belastung angeht.
Sollte man nur resizieren (rausschneiden) dann kannste ca 2 Wochen rechnen bis Volllast.

Gruß LGM