Zitat Zitat von Dennis 168
Butterfly, Kabelzug und Brustpresse (schräg)trainiert. Hat auch geklappt und ich konnte gute Fortschritte verzeichnet (z.B. Butterfly von 62,5 auf 75; an manchen Tagen sogar 82,5).
Damit meint er mit Sicherheit keine Kurzhantel-Fliegende!
Wie kommt ihr denn da drauf?
Sicher meint er irgend ne Butterfly-Maschine, mit nem Gewichtsstapel und 27 Umlenkrollen.