Zitat Zitat von MGorbatschow
Geht auch eher um die Gelenke. Gibt zwar imo auch keine Studien die belegen, dass das schädlich wäre, aber der Junge hat doch noch sein ganzes Leben Zeit. Also warum etwas überstürtzen und sich evtl. seine Gelenke ruinieren.
Die Gelenke können sich auch ganz gut erholen wenn man die jeweilige Muskelgruppe 1mal in der woche trainiert. Sonst haste recht er ist 14, wobei man bedenkt das die meisten mit 16 anfangen bb zu betreiben. Du hast noch reichlich zeit.