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Hybrid-Darstellung

  1. 28.11.2010, 12:52 #1
    MasterE
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    Beine nicht komplett durchstrecken und kein Dehnen vor/beim/nachm Training reduziert deine Probleme auf ein Minimum
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  2. 28.11.2010, 14:39 #2
    MrRomanticStrenghtGuy
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    Ok ich werd das Dehnen mal weglassen. Allerdings frage ich mich wie Bruce Lee die Good Mornings mit Kampfsport kombinieren konnte. xD
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  3. 28.11.2010, 16:13 #3
    MasterE
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    Bruce Lee hat auf Schnellkraft und Ausdauer trainiert.
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