Zitat Zitat von w3p3s4m
darum, ob andere dinge vllt besser (gesünder) sind, als das krafttraining, ging es mir nicht.

find es nur schade, wenn jemand in jungen rahren mit dem krafttraining anfangen will, immer hört, dass er nur mit dem eigenen körpergewicht trainieren darf. und und und.

wenn man in jungen jahren noch andere sportarten attraktiv findet, wäre eine sportart, in der die motorischen fähigkeiten in ihren grundzügen ausgebildet werden, sicher mehr zu empfehlen.

wenn es um gesundheit geht, hätten fast der gesamte leistungssport keine daseinberechtigung.

von maschinentraining sprach ich auch nicht.

können uns gerne über das thema in köln unterhalten.
Vllt auch in Mainz, wenn ich es am 4. schaffe.
LG

... laß uns dann lieber nur unseren blödsinn machen.