Danke für eure einträge

ne mache gerade kein richtiges kreuzheben..
mache KH-kreuzheben mit gestreckten beinen für Beinbizeps & Gesäß

Ja am Trizeps arbeite ich gerade.. aber dauert halt ^^
denke aber das ich auf dem richtigen weg bin

sportlicher gruß BBJ


"Wer glaubt etwas zu sein, hat aufgehört etwas zu werden!"
-Sokrates-