Entscheidungshilfe Power Reck/Cage

[rob1990]

Ich habe gesagt, dass ich auf den Latzug nicht verzichten möchte, und bei einem Mehrpreis von gerade mal 100€ werde ich einen mit dazu bestellen.

Ich möchte lediglich wissen ob jemand mit den Latzügen Erfahrungen gemacht hat, und welcher der beiden besser funktioniert.

Klimmzüge kann ich momentan noch keine, da ich nicht so lange trainiere und mein Körpergewicht dafür noch zu hoch ist.

[hampelmann1337]

Klimmzüge kann ich momentan noch keine, da ich nicht so lange trainiere und mein Körpergewicht dafür noch zu hoch ist.

Das Problem kenne ich.

Zuerst habe ich bei den KZ einen Fuss auf einen Medizinball gestellt. Damit kann man unterstützen, aber nicht so stark wie bei einem Stuhl o. ä.
Beim Stuhl hatte ich nach einigen WHs immer zu viel Gewicht auf dem Bein.

Jetzt mache ich exzentrische KZ.