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selbst ich als anfänger kann nur sagen:
- 15 jahre ist nicht gerade "alt" 
- erstmal essen, essen, essen...
dann solltest du wieder anfangen hier zu posten....warte noch bis du wenigstens 18
bist, meine meinung...
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ich hab schon mit 14 angefangen^^
...aber nur zuhause bisschen mit kurzhanteln und klimmzüge
aber bis ich 16 war hab ich ne gute grundlage geschaffen
-
Flex Leser
denke mal,das passt eher in den anfänger bereich......
hiermit verschoben.
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