Jein!
1. Vor dem KH-drücken habe ich bereits mit dem Schrägbankdrücken angefangen.
2. Die 147,5 kg sind das Maximum, die 42,5er sind aber ein normaler Arbeitssatz.
3. Mit Kh's ist es immer schwerer.
und 4.
Hatte ich heute beim Bankdrücken nicht wirklich viel Power, aber selbst wenn, wir haben bei uns keine schwereren Kh's.
Gruß Maxi








Zitieren


Lesezeichen