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 Zitat von Pudzianowski 8)
Heißt das ich soll nehmen bis die Dose leer ist?
Wieviel Gramm jeweils?
Ne hab halt am anfang bissl umgerührt und am Ende bissl dann war das aufgelöst, geht halt schneller in warmem Wasser.
Ja bis Dose leer ist 5gr nachm training in lauwarmen wasser mehr musste ned beachten So Simple.
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Neuer Benutzer
Zitat von CrazyMinds
Ja bis Dose leer ist 5gr nachm training in lauwarmen wasser mehr musste ned beachten So Simple.
Danke..
Is aber eigentlich egal wann hauptsache auf relativ leeren Magen, oder?
Würde es dann nämlich lieber morgens einnhemen, passt mir so besser 
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Moderator
Zitat von Pudzianowski 8)
Danke..
Is aber eigentlich egal wann hauptsache auf relativ leeren Magen, oder?
Würde es dann nämlich lieber morgens einnhemen, passt mir so besser
Es gibt im suppforum ZWEI WICHTIGTHREADS zum thema creatin.
Eigeninitiative gefragt.
Alle fragen werden dort beantwortet.
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