Erster selber zus.gest. GK-Plan

**tima** · 07.12.2010, 21:33

Zitat von unequipped

... langsam habe ich den verdacht, daß leute, die im studio rummachen, leistungsorientiertes training hassen.

auch in der schweiz gibt es ein sehr schönes vereinswesen. das "selbstausdenken" solltest du für mehrere jahre zurückstellen.

**Schnabulation** · 07.12.2010, 23:21

...langsam habe ich den Verdacht, dass alle eigenen Pläne hier im Forum automatisch *******e sind, solange sie nicht WKM heissen.

Was bitte soll denn an diesem Plan schlecht sein? Ausserdem habe ich im Studio einen Plan, aber dieser lässt sich leider zuhause nicht anwenden, deshalb für zuhause ein anderer.

***carlos capone*** · 08.12.2010, 02:37

Zitat von Schnabulation

...langsam habe ich den Verdacht, dass alle eigenen Pläne hier im Forum automatisch *******e sind, solange sie nicht WKM heissen.

Was bitte soll denn an diesem Plan schlecht sein? Ausserdem habe ich im Studio einen Plan, aber dieser lässt sich leider zuhause nicht anwenden, deshalb für zuhause ein anderer.

mach wkm, trink dein whey und stell keine dummen fragen, oberstes zähne-gebot!