Zitat Zitat von Kinzi
mit den nötigen fetten wären es ja noch unmengen mehr an kcal
@TE: rechne mal deine momentanen essgewohnheiten eines tages durch...!!
du wirst staunen...wieviel du "f.risst" ... da muss man sich nicht wundern, dass man nicht abnimmt!
Ich will auch nicht abnehmen. Ich will einfach nur so langsam mein Bauch unter Kontrolle kriegen. Diät will ich erst ab März machen. Bis dahin will ich eher noch zulegen (aber nicht so viel am Bauch)