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Eisenbeißer/in
sieht gut aus;
sag mal umfänge;
gewicht kommt mir etwas hoch vor
tendierst du dazu viel wasser einzulagern?
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Sportstudent/in
 Zitat von Morgi87
sieht gut aus;
sag mal umfänge;
gewicht kommt mir etwas hoch vor
tendierst du dazu viel wasser einzulagern?
Bei zu vielen Kohlenhydraten kommt schnell viel Wasser rein, besonders bei Milchzucker. Diät läuft gerade von 103,5 KG
Bizeps: 42,5
Beine: 65
Brust: Messmetheode unklar
Aber alles Werte vor der Diät, weiß sie jetzt ned genau dürfte aber sicherlich was runtergekommen sein
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Eisenbeißer/in
hm komisch, seh bei gleicher Größe, nur etwas geringeren umfängen,
in der tendenz ähnlich aus, aber 12 kg leichter....
da sieht man mal wieder, wie sich die kg nur so auf die körpergröße verteilen;
wo misst du deine beine?
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Eisenbeißer/in
@ torgerz: Der Latspred muss noch jeübt werden!
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Sportbild Leser/in
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Eisenbeißer/in
dickste Stelle, is bei mir knapp auf der Hälfte
beneidenswert;
bei mir werden sie erst oben so richtig dick, was bei der größe einfach ziemlich sch...ze is.
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Sportbild Leser/in
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Sportstudent/in
 Zitat von Morgi87
hm komisch, seh bei gleicher Größe, nur etwas geringeren umfängen,
in der tendenz ähnlich aus, aber 12 kg leichter....
da sieht man mal wieder, wie sich die kg nur so auf die körpergröße verteilen;
wo misst du deine beine?
dickste Stelle, is bei mir knapp auf der Hälfte ( einzige Stelle wo der Beinbizeps wirklich rauskommt ) und angespannt. Aber das mitm Gewicht is ja komisch....
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60-kg-Experte/in
Mal wieder n Update,
Vorher-Bilder gibts auf Seite 108 des Threads zu sehen. Bin mit der Entwicklung so zu frieden ( n bisschen besser geht immer ).
Würde mich über jeglichens Feedback freuen und auf Fragen, falls es welche gibt antworten.
Manche Pose ist noch nicht perfekt, aber man tut was man kann!
Daten:
Größe189cm
Gewicht:derzeit 97kg
KFA-Anteil: lange nich gemessen aber vor der Diät 15%, jetzt
TP/EP: falls erwünscht
Lass krachen Zähne!
läuft doch. Sieht alles recht Deutsch aus
werde wohl auch demnächst uppen
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Sportstudent/in
 Zitat von UBERMENSCH
läuft doch. Sieht alles recht Deutsch aus
werde wohl auch demnächst uppen
lass krachen maggus !
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