naja schwankungen zwischen 150-250g sind auch nicht soooo optimal.
und weil 4g eiweiß bei dir "nur" 250g sind musst du das auch nicht unbedingt reinhauen.
mehr bringt hier nicht wirklich mehr (siehe vergleich hausbau).
du musst auch schauen, dass du die nötigen fette isst und genug kh um dampf im training zu haben